Sốc nhiệt trong mùa nắng nóng & các biện pháp xử lý phòng ngừa.
Ra mồ hôi nhiều, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, nôn, tay chân bủn rủn (chuột rút có thể sảy ra)choáng hoặc ngất.
Sốt cao trên 39º - 40º
Da khô, nóng.
Rối loạn ý thức : mê sảng, co giật, hôn mê.
2.Đối tượng hay gặp sốc nhiệt :
-Người già, trẻ em, phụ nữ.
-Người mắc bệnh lý huyết áp, tim mạch, gan, ung thư,...
-Những người lao động ngoài trời thường xuyên.
-Nhanh chóng di chuyển bệnh nhân ra khỏi khu vực nắng nóng, vào nơi mát mẻ.
-Đặt nằm xuống, cởi bớt quần áo, nới lỏng dây thắt lưng (nịt ngực phụ nữ).
-Sử dụng nước lạnh hoặc khăn ướt phủ lên toàn bộ cơ thể người bị sốc nhiệt, đồng thời dùng quạt thổi (quạt tay) để hạ nhiệt. Có thể phun nước vào người, cho người vào nước đá( cách làm này từ tốn và tiên lượng cơ thể bệnh nhân để tránh co mạch đột ngột)
-Cho uống nước ngay nếu còn tỉnh và không nôn. Đồng thời phải gọi ngay xe cấp cứu và chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất.
-Trên đường đi, cần mở điều hòa hoặc cửa sổ xe cứu thương, tiếp tục đắp khăn ướt và nước lạnh lên cơ thể để làm mát. Truyền dịch tĩnh mạch nếu có thể và luôn theo dõi nhiệt độ cơ thể người bệnh.
4. Phòng tránh sốc nhiệt vào mùa nắng nóng:
-Luôn che chắn khi ra ngoài trời.
-Duy trì độ ẩm cơ thể:
Uống đủ nước, tránh mất nước và muối khi phải làm việc hoặc đi ngoài trời nắng nóng.
-Tránh uống rượu và cafein.
-Ăn nhẹ:
Ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa,Tránh đồ ăn vặt.
-Bôi kem chống nắng.
-Đeo kính chống tia uv.
-Rèn luyện thể thao.
P/s: hãy tự bảo vệ cơ thể trước những diễn biến khó lường của thời tiết.
